SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd białko

  • Moja suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Przeczytaj wszysztko co tam pisze i pochodz po tych linkach co beda w poscie Ale co ty chcesz rzeźbić ? napisz wymiary HMB nie spali tłuszczu L-karnityna raczej ci nie pomoże do tego jest Dieta Redukcyjna i Trening Siłowy + AEROBY dopiero wtedy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2007-11-13 22:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJAAAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawiera kofeinę, ALC, taurynę, CLA, fenyloalaninę, witaminki... czyli środki wspomagające redukcję. Ja polecam. Tylko z dietą _jax_ ma rację. Przeczytaj to: http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UKŁADANIA_DIETY.-t527693.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html _jax_: najbardziej bogate w białko a ubogie w tłuszcz są [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5759 Data: 2010-05-12 00:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife jak wiekszosc produktow sprzedawanych w MLM jest to naciaganie ludzi na kase. Pyerdylion ludzi w tej sieci sprzedazy bierze swoja dzialke zanim taki produkt trafi do twojej mamy. Trafilo do mnie kilka osob od "dietetyka" Herbalife. Placili 2, 3, 4* wiecej za produkty ogolnie dostepne na rynku. "Koktajl Odżywczy Herbalife to smaczny i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2020-01-21 15:45:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA .

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra, niech Ci będzie kreatyna - http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html białko - http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html węglowodany - http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html do tego jakieś witaminki i omega 3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-02-20 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem smak czekoladowo-orzechowy, jak dla mnie rewelacja! Rozpuszczalność 9.5/10 Smak 10/10 Jakość 10/10 Cena 9/10 szczerze mówiąc chyba najlepsze białko jakie piłem, a było ich sporo (olimp, trec, activlab, scitec, sfd, ostrovia) POLECAM! Zmieniony przez - eryk140 w dniu 2014-08-27 21:59:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10873 Data: 2014-08-27 21:58:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fitmax - Amino 2000

    Post
    Fitmax

    rano, po przebudzeni(lub do sniadania jesli brakuje w nim białka), przed, po treningu, do posiłków ubogich w białko http://www.sfd.pl/Amino_2000__najlepszy_hydrolizat_na_rynku!_Serwatka_%2B_Bia%C5%82ko_jaja!!-t573821.html zapraszam również i tutaj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12534 Data: 2010-04-13 17:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia >RZEZBA<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chleb zły, ma być razowy/pełnoziarnisty dlaczego nie poprawiasz tego o co prosiłem? jest źle przejrzyj te posty, bo z Twoją wiedzą kiepsko http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html po ww o wyższym ig - ryż brązowy ma niskie ig białko szybko wchłanialne, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2009-02-05 18:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych co wymieniłes wybrał bym białko sfd, smak ok, brak dolegliwosci które wymieniłes, białko activlaba pije teraz i srednio mi podchodzi,bardzo geste jak na wpc, zapycha za mocno i dosyc długo mi sie odbija, takie jest moje zdanie na ich temat a uns nie piłem wiec sie nie wypowiadam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2011-12-11 08:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass gainer megabolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie idzie białka zastąbić gainerem, białko to białko a gainer to węglowodany, witaminy i troche białka. ..:: SFD TEAM ::..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2003-10-11 11:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] urozmaić tą dietę, masz masę innych źródeł, inaczej jedząc to samo można załapać w końcu nietolerancję albo normalnie już nie będziesz mógł patrzeć na to jedzenie http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE,_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135648.html http://www.sfd.pl/WĘGLOWODANY,_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135388.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2017-05-17 18:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA i Co dalej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro nie masz diety, zacznij więc od jej ułożenia - bez tego ani roosz samodzielne układanie diety: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 wstęp do odżywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 robimy masę: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 generalnie: B 1.5-2g WW 4-7g /tu jooż trzeba sie obserwować; jeśli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2003-10-13 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie podczas budowania wytrzymałości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popularne są diety oparte na dużej ilości dobrej jakości węglowodanów) i liczyć samemu kcal, szczególnie na początku dopóki nie nabierze się wprawy w przygotowaniu posiłków. Tu można znaleźć wskazówki jak wyliczyć zapotrzebowanie: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2022-08-16 09:03:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko + bcaa - korekta kiedy? redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam to białko co na 1 strone ktos polecał Treca chyba czekoladowe :( i caly dzien latam do lazienki naszczescie na silke sie udalo isc bo loperamid zadziałał http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html W cholernym opisie pisze ze minimalna zawartosc laktozy ... szlak mnie trafi i co mam teraz zrobic ? ... moze ta porcje 30 g [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2012-06-29 20:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA - http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html Białko - chyba najlepszym wyjściem będzie zróżnicowana dieta, jeżeli bez białka się nie obejdziesz to napisz, kiedy białko w postaci prochu zamierzasz w siebie ładować. Witaminy - OK. Omega-3 - OK. Zmieniony przez - Tiger w dniu 2012-05-02 01:00:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-05-02 00:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpc sfd plus v3 jak z jakością???

    Post
    Odżywki i suplementy

    poza tym, skoro ktos od kilku lat, patrz flex, pije bialko jednej firmy to jakim cudem ma porownanie do innych? chyba sprzed tych kilku lat gdzie wiele sie moglo zmienic. oprocz oczywiscie opinii innych ;-) Kolego odzywki białkowe pije dłużej niż Ty chodzisz po tym świecie . Nie pisz mi tutaj głupot i nie łap mnie za słówka , bo to ze napisałem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2018-03-02 13:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki do większej masy - dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 5g/kg m.c. a skoro zaczynasz to nie wiesz jak zaragujesz a dosc sporo domyslam sie ze 5 to bezposrednio po treningu ? dodaj białko szybkowchlaniane polecam: http://www.sfd.pl/skle/ActivLab_Whey_Protein_Concentrate_Xtreme-opis2086.html jak bedziesz przestrzzegal diety to wystarczy wtedy tylko je po treningu w ilosci ok. 40g jest tez mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2012-01-31 13:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jaja kurzego

    Post
    Kuchnia SFD

    W dziale mamy wyszukiwarkę , wpisując "białko" odnajdziesz wiele ciekawych przepisów... np.: http://www.sfd.pl/Ptasie_mleczko_by_Malinowa-t1131325.html http://www.sfd.pl/Gofry_wysokobia%C5%82kowe-t1125541.html http://www.sfd.pl/Dietetyczne_nale%C5%9Bniki_bia%C5%82kowe_z_%C5%BCurawin%C4%85-t761489.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2016-11-10 18:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białek serwatkowych(WPC) 30%, izolat białek serwatkowych(WPI) 15%, ultrafiltrowane białko jaja 10%, hydrolizat białek serwatkowych 5% peptyd glutaminowy 5% http://www.sfd.pl/Prolongatum_Biogenix_a-t304058.html Sklad procentowy Pro Longatum: koncentratu (WPC) 30%, izolatu (WPI)15%, hydrolizatu białek serwatkowych-whey peptides-5% , [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2008-12-18 19:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    kps ty widocznie geniuszem nie jesteś wcale mnie nie obchodzi konkurencja sfd vs K** dla mnie to SA dwa normalne fora tak jak i reszta i dużo znam osub z tego forum co kupuje produkty K** jak i sfd mnie interesuje jakość produkty nie z jakiego jest forum ale ty widocznie masz z tym problem ale wiem ze tylko dlatego ze każdy chce na tym jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2014-09-19 11:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka + regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiednia ilosc snu i odp.odzywianie ;-) z supli cos jak np. jezeli ma byc kompleksowo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Recovery_2.0-opis26084.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html albo po prostu np. bialko/eaa + bcaa + wegle Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-09-13 22:57:42

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2013-09-13 22:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)